Los super alimentos

Los super alimentos son aquellos alimentos que son muy sanos y que además nos protegen de multitud de enfermedades.

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Los super alimentos no suelen ser insalubres, es decir, que sí son beneficiosos para la salud, pero no son tan maravillosos como nos suelen vender.
Los médicos aún son excépticos. Por el momento se carecen de pruebas científicas que afirmen que estos alimentos tienen efectos específicos sobre la salud a largo plazo, pero está claro que saludables son, aunque hay que arrojar un poco de luz sobre ellos.

Más información y fuentes:

http://laflecha.net/que-son-los-super...

Wikipedia

Música de fondo por Kevin Macleod (incompetech.com)
Title: Chill (USUAN1100375)
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