Como interpretar los sueños

Entender el lenguaje de los sueños es la manera más increíble de conocerse uno mismo, además se ser una asombrosa herramienta para la toma de decisiones futuras.

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Cuando soñamos, tenemos ante nosotros un rompecabezas realizado por nuestra mente, y para entender lo que la mente nos quiere transmitir, se elaboran diferentes estudios en los cuáles se relacionan palabras y hechos para darles un significado, son los diccionarios de sueños.

Aquí os muestro algunos de ellos:

http://www.euroresidentes.com/suenos/

http://www.significado-suenios.com.ar/index.php

Normalmente dormimos unas 8 horas diarias, esto quiere decir que pasamos durmiendo una tercera parte de nuestra vida... así es que cuando tengas 60 años habrás perdido unos 20 sin hacer nada...increíble, no? Aunque parezca una paradoja, ese tiempo perdido es imprescindible para recuperarnos del desgaste producido."Sin soñar es imprescindible vivir"

Hay que distinguir 3 términos altamente relacionados: consciente, inconsciente y subconsciente. El primero se refiere a lo que ahora tenemos en la mente. Lo que tenemos olvidado "fuera" de la mente, corresponde al inconsciente y lo que no tenemos en mente pero podemos acceder a ello con facilidad es el subconsciente.

Todo lo que hacemos, pensamos y sentimos se va almacenando en un lugar concreto de la conciencia, (está comprobado mediante la hipnosis que no olvidamos absolutamente nada).

Los animales de sangre fría no sueñan nunca (excepto el camaleón), ya que al bajar la temperatura, todas sus funciones vitales quedan prácticamente paralizadas. Los animales de sangre caliente sí: el pájaro sueña un '5% del tiempo que pasa durmiendo. El porcentaje del tiempo que el hombre pasa soñando va disminuyendo a medida que pasan los años. En definitiva,"soñar es un privilegio del hombre".

Más información y fuentes:

http://www.youtube.com/watch?v=yaGZqyP8LEc

ojocientifico.com

Wikipedia

Música de intro por Jason Farnham -- Retreat

Música de vídeo por Kevin Macleod (incompetech.com)
Title: Sovereign (USUAN1100065)
Title: Sovereign Quarter (USUAN1100454)
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http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/